高尔基说，劳动是世界上一切欢乐，和一切美好事情的源泉。

劳动者们以任何形式付出的辛苦，都值得肯定和尊重。在劳动节来临之际，轩宝农场向天下所有劳动者致敬！

(相关资料图)

在轩宝农场里，有这么一群人，一年365天的守护是他们的常态，他们迎合各种蔬菜的生长时间，生活作息和种养的农产品相同，每一天都不懈怠。

正是他们的点滴付出，绘就了一幅美丽的农场图。

五一劳动节即将来临，也预示着一段小长假就要到了。很多小伙伴不想辜负了这么美好的季节，决定来一场说走就走的旅行......当然，外出游玩有美丽的风景观赏，有数不胜数的美食品尝。

但在游玩之余，饮食也要注意，应遵循合理的饮食，日常膳食中，除了吃适量鱼、肉、鸡、蛋外，应多吃些乳、豆制品、蔬菜和水果。

说到蔬菜，此时的天气特别适合蔬菜的生长，有不少成熟的蔬菜开始大量上市，可以多吃一些时令蔬菜，那么5月时令蔬菜品种有哪些呢？主要有苦瓜、空心菜、辣椒、节瓜等。

苦瓜

辣椒

空心菜

节瓜

苦瓜：是五月份的当季蔬菜，口感特别鲜脆，清香可口，炒、煮、蒸、榨汁均可，五一假期可以在家里自己制作哦！

空心菜：鲜嫩无比，清新爽口，喜欢吃空心菜的小伙伴千万别错过了！

节瓜：是广东常见的瓜种，口感鲜甜，一般用来煲汤或作菜。

辣椒：是我们餐桌上十分常见的食材，五一假期试试用青椒炒菜、炒肉，吃起来美味下饭。

五一假期是人们放松身心，是亲近自然的好机会，给自己身体和情绪一个“充电”机会。

可以到轩宝农场感受下现代农业风光和有机菜！值得一提的是，这里还有一个农业科普教育基地，是学习农业种植知识、进行农业科普教育的好地方。

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